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5月7日下午，慈銘體檢與中關(guān)村美年健康產(chǎn)業(yè)研究院、北京晚報聯(lián)合發(fā)布《慈銘北京·2024年度健康體檢大數(shù)據(jù)藍皮書》（以下簡稱《藍皮書》）。
《藍皮書》研究數(shù)據(jù)來源于慈銘體檢2024年度北京市19家體檢中心的健康體檢數(shù)據(jù)，納入分析的人群樣本量為113.46萬，聚焦“健康中國”主要領(lǐng)域，選取心血管健康、內(nèi)分泌健康、呼吸健康、消化健康、泌尿生殖健康和骨骼健康六大領(lǐng)域的體檢常見疾病或異常開展深入分析，為客戶健康管理和疾病預防提供數(shù)據(jù)支持。
《藍皮書》聚焦“70后”“80后”和“90后”人群，平均年齡43歲，其中男性占51.9%，女性占48.1%，25~59歲職業(yè)人群在納入人群中占79.8%，一定程度上反映了北京市部分職業(yè)人群的健康狀況。
《藍皮書》編制過程參照國內(nèi)外權(quán)威疾病指南，采用性別與年齡雙維度交叉分析，對18類重要疾病或異常檢出率進行標化調(diào)整，充分保證研究結(jié)果準確、可靠、可比。
關(guān)于肺結(jié)節(jié)檢出率，男性與女性并無顯著差異（男性為58.1%，女性為60.6%），隨著年齡的增長，肺結(jié)節(jié)檢出率基本呈持續(xù)上升的趨勢。一般來說，初次CT 檢查發(fā)現(xiàn)的肺部結(jié)節(jié) 80%～90%都是良性病變，但若身上出現(xiàn)這兩種肺結(jié)節(jié)，一定要當心：結(jié)節(jié)大小 8 毫米以上、結(jié)節(jié)邊界不清、分葉狀、邊緣毛刺、結(jié)節(jié)內(nèi)有空泡及血管穿行等特點，需定期復查；結(jié)節(jié)很小，但隨著時間增長有不斷增大的趨勢，需警惕腫瘤風險。
《藍皮書》顯示，男性超重或肥胖檢出率高于女性（男性檢出率為69.4%，女性為42.7%），特別是45～49歲的男性，高達76.9％的人都被檢出超重或肥胖。肥胖已被世界衛(wèi)生組織認定為疾病，會增加高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病、心肌梗死、卒中、部分腫瘤等多種慢性病的風險。我國今年將持續(xù)推進“體重管理年”三年行動，倡導公眾積極踐行高蛋白膳食、避免久坐、堅持運動、保證充足睡眠等健康生活方式，做好體重管理，筑牢健康防線。
在甲狀腺結(jié)節(jié)的篩查中，從35歲起，男性和女性的甲狀腺結(jié)節(jié)檢出率均呈現(xiàn)持續(xù)上升的趨勢。總體上來說，女性甲狀腺結(jié)節(jié)檢出率在各個年齡段均高于男性。
高分辨率超聲是評估甲狀腺結(jié)節(jié)最重要的影像學檢查手段，如果檢查結(jié)果中出現(xiàn)微小鈣化、縱橫比大于1、邊緣不規(guī)則、低回聲、實性結(jié)節(jié)等描述，應提高警惕，建議到醫(yī)院做進一步評估。
女性雙腺在“節(jié)”難逃 情緒KPI不達標，當心結(jié)節(jié)找
中心性肥胖不只影響身材，還會增加很多慢性病的風險，例如脂肪肝、心血管疾病、糖尿病、高血壓和癌癥等。值得注意的是，體檢是脂肪肝防治的第一道防線，它不僅能發(fā)現(xiàn)肝臟的早期異常，還能通過肝功能檢查、血脂分析和肝臟超聲等手段，全面評估肝臟的健康狀況。
過了40歲這道坎，血管越來越堵
《藍皮書》顯示，納入分析體檢人群的頸動脈斑塊檢出率為27.4%。其中，男性檢出率為32.3%，女性檢出率為22.4%。40歲以后，不論男女，頸動脈斑塊檢出率都會隨著年齡增長而迅速上升。
頸動脈斑塊不僅是心血管疾病的重要預警信號，同時也是腦梗等嚴重后果的潛在威脅。頸動脈超聲是體檢人群心血管疾病風險篩查的重要手段之一。頸動脈超聲檢查的重點人群包括高血壓、冠心病、腦卒中和糖尿病等風險人群；吸煙、超重、肥胖等高風險人群；中年及中年以上人群。
預防總是優(yōu)于治療，尤其是40歲以上人群，更應注重生活方式干預，遠離心腦血管疾病的威脅。均衡飲食和適度運動是預防頸動脈斑塊的兩大法寶，將新鮮水果、蔬菜及全谷物融入每日飲食中，有助于降低血液中的有害膽固醇水平，從而減少斑塊形成的機會。同時，每周至少進行150分鐘的中等強度運動，例如騎行或快步走，能夠加強心臟功能，保持血管的彈性和清潔。
“沉默的殺手”組團來襲，女性尤其要警惕
《藍皮書》顯示，女性骨質(zhì)疏松檢出率為10.5%，這一比例約為男性的2.6倍（男性檢出率僅為4.0%），50歲以后，骨質(zhì)疏松檢出率快速上升，其中女性的上升趨勢尤為明顯。
女性朋友們要始終保持對骨骼健康的關(guān)注，尤其是在激素波動較大的時期，更要高度重視骨質(zhì)疏松風險的篩查，以便早評估、早干預。超聲骨密度檢查是目前常用的骨質(zhì)疏松篩查方法，骨密度通常用T值表示，T值≥-1.0為骨量正常；-2.5<T值<-1.0為不伴骨折的骨量低下；T值≤-2.5為骨質(zhì)疏松。
《藍皮書》顯示，女性HPV感染檢出率為15.1%，其中67.1%的女性為高危型 HPV 感染，這兩個數(shù)據(jù)和2023年相比，均呈上升趨勢，且隨著年齡增長有所波動，檢出率最高的兩個年齡段為18～24 歲和 60～64 歲。
女性HPV感染是引起宮頸癌的重要危險因素。建議廣大女性定期進行宮頸癌篩查，子宮頸細胞學檢查、高危型HPV與宮頸細胞學聯(lián)合篩查是“金標準”。同時，日常生活中應重視自我健康防護，盡早接種HPV疫苗。
結(jié)石“堵”，尿酸“漲” 男性健康遭遇“雙面夾擊”
《藍皮書》顯示，腎結(jié)石和高尿酸血癥更“偏愛”男性，在各年齡段，男性的腎結(jié)石檢出率和高尿酸血癥檢出率均明顯高于女性。
具體來看，男性腎結(jié)石檢出率為4.2%，而女性腎結(jié)石檢出率僅為1.6%。其中，男性在55～59歲組、60～64歲組的腎結(jié)石檢出率最高，為 5.5%。
腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，如果病情較輕，日常控制也得當，通常不會對生活造成太大影響，但若救治不及時，且忽視日常預防，很容易造成尿路梗阻，進而引發(fā)尿路感染，甚至損傷腎功能，最終導致尿毒癥。建議廣大男性定期進行體檢，如尿常規(guī)和B超等，以便早期發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石，及時干預。
《藍皮書》顯示，男性高尿酸血癥檢出率為32.7%，女性高尿酸血癥檢出率僅為4.4%，18～24歲組的男性高尿酸血癥檢出率高達47.5%。
與2023年數(shù)據(jù)相比，2024年男性高尿酸血癥檢出率有所下降，但18～24歲組男性高尿酸血癥檢出率依然維持高位，僅略有降低，說明盡管男性整體健康管理意識可能有所提升，但年輕男性群體的高尿酸血癥問題依然嚴峻，健康管理方式亟待進一步優(yōu)化和加強。
高尿酸血癥的危害同樣不容小覷，它不僅會損害心血管系統(tǒng)、引發(fā)腎臟病變，還會增加患高血壓的風險。肥胖、有痛風家族史、缺乏體育鍛煉、經(jīng)常食用高嘌呤食物、飲酒人群都屬于高尿酸血癥高危人群，應定期檢測血尿酸水平。
慈銘體檢作為中國健康體檢行業(yè)的開拓者和引領(lǐng)者，多年來始終致力于推動健康體檢的規(guī)范化以及健康管理服務的創(chuàng)新與升級。此次發(fā)布的《慈銘北京·2024年度健康體檢大數(shù)據(jù)藍皮書》，通過對超百萬體檢人群樣本的深度分析，不僅為相關(guān)研究機構(gòu)提供了有價值的參考依據(jù)，為健康體檢行業(yè)與公共衛(wèi)生事業(yè)的持續(xù)發(fā)展提供了數(shù)據(jù)支撐，更重要的是，有效推動了公眾主動健康管理意識的覺醒，為提升全民健康素養(yǎng)注入了新動能。
*關(guān)注“慈銘體檢集團”公眾號，后臺回復“藍皮書”，即可查看《慈銘北京·2024年度健康體檢大數(shù)據(jù)藍皮書》完整內(nèi)容。
